Giải pháp dinh dưỡng của VinaFood

Cho trí tuệ & tầm vóc Việt

3 nhóm thực phẩm nên ăn để tăng cường chỉ số IQ

Admin       Print    

Có vô số cách mà các món ăn lành mạnh có thể cải thiện lối sống của bạn, giúp bạn giảm cân và xinh đẹp hơn, ngủ tốt hơn, hỗ trợ chống lại tình trạng lão hóa cơ thể, hoặc tăng sự nhạy bén của não.

Mới đây, một nghiên cứu bởi Dave Asprey, doanh nhân công nghệ cao và là tác giả của cuốn sách bán chạy nhất - theo bình chọn của tờ New York Times - The Bulletproof Diet, còn khám phá ra rằng thực phẩm lành mạnh cũng có thể kích thích trí não của bạn theo hướng tích cực, tăng cường chỉ số IQ của bạn.

Đọc tiếp...

Thực phẩm giúp tăng chiều cao

Admin       Print    

Hải sản giàu canxi, cải bó xôi, cà rốt, trứng, bột yến mạch... là những loại thực phẩm giúp bạn cao hơn. Một số loại thức phẩm giúp hỗ trợ tăng trưởng chiều cao như:

Đọc tiếp...